Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2016
|
71,7 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 101,80g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: LT Torani Sugar Free Belgian Cookie Syrup, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, LT Liquid Egg Whites, LT Reservage Collagen Replenish Supplement, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Middag: Organic Baby Romaine, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage. Snacks/Annat: LT Quest chocolate chip cookie dough protein bar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firebelly 's vikthistorik
|