Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2016
|
46,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 55,06g | Kolh.: 98,71g.
Frukost: Pomme, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%. Lunch: Envia Petits Fromages Frais 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Envia Fromage Blanc, Radis, Leader Price Tzatziki, Auchan Filet de Bacon Fumé, Tomates Cerises, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Céleri, Chou-Fleur, Eridanous Feta, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Jaunes Doux. Middag: St Môret St Môret, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Paul Tourte - Quiche Lorraine Part. Snacks/Annat: Tablette d'or Chocolat Noir Praliné, Valrhona Chocolat Caramélia 36%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|