Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 86,42g | Prot: 112,00g | Kolh.: 146,66g.
Frukost: St. Dalfour Персиковый Джем, Избенка Йогурт 2,5%, Вафли тыквенные. Lunch: Искренне Ваш Ряженка с Печеным Яблоком, Залесский Фермер Творог Обезжиренный. Middag: Вино Красное Сухое, Фисташки, Конфетки манго-кешью, Перепелиное Яйцо, Horeca Select Прошутто Крудо, Casa Rinaldi Помидоры Сушеные в Подсолнечном Масле, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Зеленый Листовой Салат, Iberica Тунец в Собственном Соку, Зеленые Оливки. Snacks/Annat: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Good Food Миндаль Сушеный, Ржаной Хлеб, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Green Line Крошка-Моркошка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|