Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2016
|
54,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3851 kcal
|
Fett: 150,43g | Prot: 140,92g | Kolh.: 441,05g.
Frukost: Грецкие Орехи, Волшебное Дерево Корица Молотая, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Яичный Белок, Укроп, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Snacks/Annat: Каравай Торт, Помидоры, Окей Сочник с Творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|