Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2016
|
86,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 46,86g | Kolh.: 60,45g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|