Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2016
|
86 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 15,44g | Prot: 25,65g | Kolh.: 155,66g.
Frukost: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Активиа Питьевой Йогурт. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Макароны с Тушенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Annat: Ого Хлебцы Кукурузные, Варенье, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|