Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2016
|
61,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 61,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 17,50g | Kolh.: 60,50g.
Lunch: homemade healthy ham sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Annat: Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Mac Chocolate Chip Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
stadig vikt
|
|
|