Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2016
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
741 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 28,39g | Kolh.: 71,73g.
Frukost: Milbona Sahne Joghurt Türkischer Art, Linsensuppe, Haferflocken. mer...
|
|
3404 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 30 minuter, Cykling - 1 timme, Städning - 2 timmar, Vila - 12 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarcoDrang 's vikthistorik
|