Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2010
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2010:
|
1069 kcal
|
Fett: 34,76g | Prot: 46,85g | Kolh.: 141,83g.
Frukost: Whips Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate Raspberry. Lunch: chicken soup with rice noodles. Middag: Healthy Weight Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Annat: Mini 1 Point Chocolate Chip Cookies, Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle, Clementines, Clementines. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amyhon2000 's vikthistorik
|