Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2016
|
54,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 36,93g | Prot: 32,82g | Kolh.: 86,58g.
Frukost: Oreo Печенье, Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Апельсин, Бон Пари Леденцы, Миндаль, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|