Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2016
|
60,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 55,78g | Kolh.: 135,80g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Oeuf, Carrefour Flocons d'avoine, Banane. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs. Middag: Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte, Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Bio Galettes de Maïs. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|