Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2016
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48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1555 kcal
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Fett: 46,76g | Prot: 120,77g | Kolh.: 131,72g.
Frukost: Myprotein Ibcaa, Graines de Lin, Amandes, Noix du Brésil et Noix, Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Priméal Flocons de Sarrasin, Jean Hervé Purée de Noisettes, Régime Dukan Cacao, Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%. Lunch: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. Middag: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Cacao, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Régime Dukan Cacao. Snacks/Annat: Teisseire Zéro, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. mer...
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stadig vikt
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