Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 107,38g | Kolh.: 46,41g.
Frukost: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Baby Spinach, Frozen Strawberries. Middag: Heinz Tomato Ketchup, Jason's Deli Tomato Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Onions, Andy Boy Romaine Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jennie-O Ground Turkey 93/7, French's Classic Yellow Mustard, Andy Boy Romaine Lettuce, Red Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Jason's Deli Tomato Slice, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Annat: Taylor Farms Celery Sticks, Jewel Cream Cheese Spread, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|