Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
56,6 kg Tappat hittills: 3,4 kg.    Kvarvarande: 4,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 april 2016:
1881 kcal Fett: 78,48g | Prot: 52,97g | Kolh.: 245,38g.   Frukost: Яблоко, Виноград, Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Банан. Lunch: Эвалар Батончик Турбослим. Middag: Песочное Печенье, Чизкейк, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. mer...
3168 kcal Träning: Studsmatta - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Körning - 1 timme, Styrketräning - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 2 timmar och 20 minuter. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bikini stav 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.