Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
|
54,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 36,39g | Prot: 34,53g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Вареное Яйцо, Банан, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус. Lunch: Салат Овощной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Middag: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Апельсин. Snacks/Annat: Коркунов Горький Шоколад 72%, Миндаль, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|