Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2016
|
70,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 34,04g | Prot: 46,48g | Kolh.: 170,21g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Tesco Kiwi, Strawberry & Melon, Tesco Large Fish Selection Sushi. Middag: Multigrain Bread, Heinz Lentil Soup. Snacks/Annat: KP Original Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|