|
Terug van vakantie! Heuj. Back on track maar weer
|
62,2 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 82,94g | Kolh.: 105,98g.
Frukost: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei. Lunch: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Milka Oreo. Middag: AH Kipfiletblokjes. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|