Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2016
|
75,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 29,62g | Prot: 213,96g | Kolh.: 24,81g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Lunch: Asda Turkey Breast Fillet, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Middag: Asda Mature Rich & Tasty British Cheddar, Spinach, Sainsbury's Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Turkey Breast Fillet Portions. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mattboyslim 's vikthistorik
|