Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2016
|
56,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 51,21g | Kolh.: 242,53g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Middag: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ашан Свити, Орехи Кешью, Финик, Курага. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|