|
taken at 9am body fat recorded at 30.7%
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2011:
|
1858 kcal
|
Fett: 95,58g | Prot: 63,73g | Kolh.: 196,40g.
Lunch: Butter (Salted), White Bread, Bacon, Bread, Whole Milk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|