Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2016
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 70,34g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Pain, Café, Planta Fin Planta Fin Doux. Lunch: Auchan Cassoulet, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Tomates Cerises. Middag: Riz Basmati (Cuit), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
Kommentarer
Super nana !!sans jeu de mots 💝tu assures 👻 je suis très contente pour toi 👌 passes une bonne journée 🎈 bisous 🐝 heureux pour ta réussite......
24 apr 16 av medlem: ray.d
|
je vous avais dit que j'allais gérer le resto ;), je ne souhaite qu'une chose :"pourvu que ça dure !" merci pour ton soutien bon dimanche à toi
24 apr 16 av medlem: Nanacool
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|