Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2010
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2010:
|
1015 kcal
|
Fett: 28,47g | Prot: 46,41g | Kolh.: 143,59g.
Frukost: Whips Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate Raspberry. Lunch: Clementines, chicken soup with rice noodles. Middag: Awesome Chicken Panini, three bean salad. Snacks/Annat: Apple Spice Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amyhon2000 's vikthistorik
|