Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2016
|
61,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 20,46g | Prot: 64,35g | Kolh.: 132,47g.
Frukost: Carrefour Flocons d'avoine, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oeuf, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Banane. Lunch: Escalope de Poulet, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Ratatouille Maison. Middag: Auchan Bio Galettes de Maïs, Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|