Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
|
117,3 kg
Tappat hittills: 89,4 kg.
Kvarvarande: 117,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2820 kcal
|
Fett: 292,71g | Prot: 44,48g | Kolh.: 26,35g.
Frukost: Essential Everyday Mild Cheddar Cheese Slice, Pepper Jack Cheese, Bullet Proof Coffee. Middag: Coconut Oil, Kroger Salted Butter, Red Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Texas Land and Cattle Fresh Seasoned Broccoli. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Retta Smith 's vikthistorik
|