Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2016
|
89,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 137,30g | Prot: 148,16g | Kolh.: 50,20g.
Frukost: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Madre Labs Omega-3. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TYTAHXAMOH 's vikthistorik
|