Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 102,93g | Kolh.: 70,95g.
Frukost: Запеченная или Жаренная Рыба, Простоквашино Кефир 1%, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Творог. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Middag: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lana_erdakova 's vikthistorik
|