Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
|
110,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
440 kcal
|
Fett: 7,35g | Prot: 15,56g | Kolh.: 79,34g.
Frukost: Baguette, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Pure Via Stevia, Andros Confiture Allégée Myrtilles. mer...
|
|
3220 kcal
|
Träning:
Vatten Aerobics - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|