Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 25,99g | Prot: 35,93g | Kolh.: 255,46g.
Frukost: Date, Espresso Coffee, Sainsbury's Thick Wholemeal Bread, Lotus Biscoff, Oatly Chocolate Oat Drink, Frozen Berry Mix, High Fibre Bran, Scottish Porridge Oats, Flaxseed Seeds, Bananas. Snacks/Annat: Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebastianZ 's vikthistorik
|