Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 20,22g | Prot: 23,82g | Kolh.: 55,30g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Кровяная Колбаса. Middag: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|