Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2016
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46,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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1128 kcal
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Fett: 21,48g | Prot: 94,92g | Kolh.: 140,71g.
Frukost: Baguette, Pomme, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%. Lunch: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Bridelight Camembert 5%, Lidl Lieu Noir Frais, Poivrons, Courgette, Céleri, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Fraises Congelées Non Sucrées, Lidl Ananas Congelé, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc, Pain, Florette Laitue Iceberg, Tomates Cerises. Middag: Haribo Drop Parade Réglisse, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Lieu Noir, Envia Fromage Blanc, Milbona Yaourt Nature 0%, Fraises, Pain, Lidl Ananas Congelé, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Belbake Belbake Pépites de Chocolat Noir, Haribo Drop Parade Réglisse. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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