Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2016
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 51,39g | Kolh.: 59,97g.
Frukost: Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Oranges, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. Lunch: Oregano, Salt, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Parsley, Garlic Powder, Lemon Juice, Spinach. Snacks/Annat: Chewing Gum (Sugarless), Hard Candies, Snack Pack Jello, Half and Half Cream, Celery, Chamomile Tea (Brewed), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PizzaLover88 's vikthistorik
|