Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2016
|
87,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 74,32g | Prot: 60,55g | Kolh.: 192,31g.
Frukost: Önceden Şeker Katılmış Çay, Kıymalı Börek. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Middag: Burger King Patates Kızartması (Orta Boy), Burger King Double King Chicken. Snacks/Annat: Algida Buz Parmak, Algida Buz Parmak, Önceden Şeker Katılmış Çay. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cazador1453 's vikthistorik
|