|
broke the machine at the gym. a cable. scared the guys more than me
|
136,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2011:
|
5327 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 41 minuter, Spela Musik - 3 timmar, Sittande - 6 timmar, Körning - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 5 timmar och 19 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|