|
dia despues de Te verde
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 90,91g | Kolh.: 23,18g.
Frukost: Chia, Proteína Chocolate Proteina. Lunch: Aguacate, Aderezo de Ensalada Ranch, Espinacas, Surimi, Atún en Agua (Enlatado). Middag: Queso Panela, Salchicha de Viena. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Chicharrón. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|