Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 60,26g | Prot: 74,06g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Lunch: The Bay Tree Spicy Tomato and Caramelised Onion Chutney, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Handcrafted Half Ciabattas. Middag: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, Garlic, Ginger, Broccoli, Waitrose Chestnut Mushrooms, Green Peppers, Waitrose Basmati Atic Rice, Spring Onions, Cashew Nuts, Rice Wine, Sunflower Oil, Hot Chilli Pepper, Tesco Cornflour. Snacks/Annat: Raspberries, Doritos Tangy Cheese (30g). mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WhatKatieDid 's vikthistorik
|