Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2016
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 44,80g | Prot: 77,05g | Kolh.: 144,68g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Икра Красная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Astoria Соус Ореховый, Куриная Грудка, Чука, Куриный Суп. Middag: Тонус Томатный Сок, Чавыча, Соль, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|