Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 18,43g | Prot: 24,73g | Kolh.: 96,22g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Pasta Fresca Равиоли с Белыми Грибами и Рикоттой. Snacks/Annat: Апельсиновый Сок. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|