Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2016
|
56,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 15,84g | Prot: 70,38g | Kolh.: 79,24g.
Frukost: Frozen Strawberries, Bananas, Egg White. Lunch: Zucchini, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Egg, Egg White. Snacks/Annat: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Great Value Frozen Mixed Berries, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|