Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2016
|
79,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 95,60g | Kolh.: 154,24g.
Frukost: Café, Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Carottes, Café, Auchan Huile de Noix, Kiwi, Viande de Sanglier, Danone Yaourt Nature. Middag: Pain Blanc, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts, Marque Repère Jambon Blanc. Snacks/Annat: Banane, Pain Blanc. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pircinette 's vikthistorik
|