Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2016
|
73,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 43,34g | Prot: 53,57g | Kolh.: 134,78g.
Frukost: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Hame Паштет с Мясом Птицы, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Устюгмолоко Творог 5%, Бананы, Пиканта Рататуй. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|