Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2016
|
84,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 104,59g | Prot: 90,91g | Kolh.: 100,28g.
Frukost: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Борщ Телятина со Щавелем, Яйцо. Middag: Никольск Сыр Рикотта 40%Жираникольск, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Annat: Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|