Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 63,21g | Prot: 55,39g | Kolh.: 73,45g.
Lunch: Сыр Гауда. Middag: Горбуша, Пиво, Хлеб Дарницкий, Сало. Snacks/Annat: Белый Замок Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|