Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2016
|
71,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 44,86g | Prot: 51,82g | Kolh.: 135,00g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Butterkist Salted Popcorn, Sainsbury's Onion Bhajia, Sainsbury's Vegetable Samosas. Middag: Fish Pie. Snacks/Annat: Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits, Costa Coffee Skinny Latte (Medio). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|