Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2016
|
57,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 53,51g | Prot: 86,90g | Kolh.: 260,06g.
Frukost: Grapes, Dried Rock Salt Plum, Bananas, Great Value Raisins, Oatmeal. Lunch: Skinless Chicken Breast, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Bread. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Beer, Avocados, Rice Bread, Grapefruit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|