Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2016
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 86,90g | Prot: 116,16g | Kolh.: 172,32g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бабаевский Dark Cream, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Мёд, Табрис Биота, Хлеб Русь с Отрубями Геленджикский Хлебозавод, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кофе, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Садовыми Ягодами. Lunch: Кока-Кола Кола, Ржаной Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Prime Star Витаминный Салат, Капустный Салат, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Яблоки Фуджи. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Big Mazzy 's vikthistorik
|