Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2016
|
89,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 94,05g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Яшкино Крекер Визит Нежности, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Middag: Barilla Фарфалле, Семга Запеченная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|