Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2016
|
77,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 77,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2408 kcal
|
Fett: 27,87g | Prot: 105,29g | Kolh.: 422,82g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Mon Encas Mangue, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Macaroni. Middag: Auchan Fromage Blanc 20%, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Traditions d'Asie Poulet au Curry Rouge, Auchan Nouilles Chinoises. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|