Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2016
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101,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1818 kcal
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Fett: 74,19g | Prot: 129,32g | Kolh.: 161,99g.
Frukost: Melon, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales. Lunch: Oranges, Fromage Brie, Pain aux Céréales, Steak de Bœuf, Laitue. Middag: Oeuf Dur, Laitue, Fine Ligne Fromage Allégé, Steak de Bœuf, Pain aux Céréales. Snacks/Annat: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Pain aux Céréales, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain Complet. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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la Vanylle 's vikthistorik
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