Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2016
|
52,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 52,82g | Kolh.: 151,28g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриный Суп Лапша. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%. Snacks/Annat: Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
226191liza 's vikthistorik
|