Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2016
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 72,44g | Prot: 65,07g | Kolh.: 253,74g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Hame Паштет из Индейки. Middag: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кекс с Изюмом, Чай с Медом, Очаковский Квас, Лента Пирог с Курицей, Пирог с Капустой, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|